考研冲刺阶段的九个心理弱点,你有吗?

2019/11/13 14:24:44 来源: 网络
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  在经历了漫长又折磨的考研备考后,考生们在冲刺阶段的心理状态发生很大的变化,不少考生们都出现了心理弱点,海天考研整理了常见的九个心理弱点,一起来看看吧。

  1、怎么办,要完了!

  今天睡眠不太好,明天一定会影响我复习的质量的,完了,明天一天又浪费了,浪费了就影响我的复习进度,复习进度跟不上我就赶不上一起考研的小伙伴,赶不上大家我考研就没希望了,好烦躁。

  可是睡不着觉,失眠了,这很正常的事,不要放大事件的负面影响才是正确的!

  2、你是不是要放弃我了?

  在谈恋爱中的男生女生们中最常见,考研期间由于压力大,这种情绪更容易失控。例如一个女生考研,男生不考研,男生有时候因为找工作没有陪女生学习,女生就会觉得男生天天不陪我学习是不是已经不爱我了,是不是不支持我考研,我们是不是道路不同不适合在一起……诸如此类,疑虑冲冲自然压力更大了,建议考研的男生女生们在对考研有信心的同时,也相信你的他(她)。

  3、你以为的你以为是你以为呢?

  你考研就应该要求别人做这做那吗?你考研全天下人都应该让着你吗?你以为的你以为真的不一定是你以为。你觉得舍友在宿舍洗衣服、聊八卦很吵影响你学习了,你觉得学校食堂饭难吃影响到自己健康了,你觉得爸妈每天叨叨没有一点价值,你以为的很多真的是理所当然吗?当然不是,考研是一场修行,需要我们克服很多的困难,包括人际关系,包括心理调节。希望你能足够强大,希望你能找到好的解决方法。

  4、谁又给我发消息了?

  这是典型的依赖型问题,现在的我们对手机的依赖真的不能小觑。每天手机充斥着大量的信息,不看手机就觉得今天好像错过了什么似的。手机可以看,有时候看手机还能起到放松心情,碎片化学习的作用。但是一定不能过多依赖,不然真的用于复习的时间就很少了。

  5、我今天发的朋友圈怎么没人点赞了?

  不知道从什么时候开始,开始流行“点赞”。考研人每天的生活除了考研还是考研,似乎只有发点关于考研的朋友圈才能证明今天自己活过,也想跟朋友圈的大家说明我今天做了什么,你们看我棒不棒?但是尴尬的是发的多了,真的没人给你点赞了,第一次大家觉得你很努力,第二次大家觉得你值得鼓励……每天都发那大家也就疲于给你点赞了。这时候,你就纳闷了,怎么今天的朋友圈没人给我点赞了呢?没有赞好不开心。

  但是考研这件事,很重要的就是不被别人不被周遭环境影响自己,所以赞不赞无所谓,也许我只是要记录我的考研日常,没什么不可以。

  6、这页笔记写得不好,我得重新抄一份。

  通常情况下,这不算是弱点,但是对于考研备考时间比较短的我们来说却成了一个缺点。有些考研人就是这样,某一行写错了或写窜行了,就赶紧撕了重新写,哪怕是这一行是最后一行。追求完美固然好,但是这个时候追求这种至善至美真的不是明智之举,毕竟非常浪费时间。

  7、没事儿,我明天再弄。

  说这句话的大家一定是有严重拖延症的,今天的事情明天做,明天的事情后天做,如此恶性循环,等到考试来了,可能你还在原地等待。

  8、贴标签

  贴标签,是一种典型的不好的行为习惯。这样的人常常喜欢给别人和自己贴一个标签。对于别人,他一般会用“什么的人”作为总结。对于自己贴标签,有一种“死猪不怕开水烫”的感觉。例如,别人说你了,批评你了。你来了一句我就是一个这样的人。意思是说,我就这样,你看着办。

  9、自封心

  简单来说,就是有些人对自己所作为的行为往往设置一个限度,一旦达到某种程度便不会再向前一步,不愿意再改变自己,走出舒适区。

  考研学习也是循序渐进的过程,如果总是三天打鱼两天晒网的,不愿意付出努力和改变,或者总是拖延,总是借口秉性难移。这样的心理最容易让自己变得不敢突破自己,让自己庸庸碌碌,更谈何理想,谈何考研目标?

  弱点之所以称之为“弱点”,就是因为对一个人来说,如果不处理妥当,很可能导致他的付出功亏一篑,所以海天考研建议大家,如果察觉自己有这样这些心理弱点,一定要自己从主观上纠正,下意识告诫自己不可怎样,在某一念头产生的时候就把它掐灭在萌芽状态中。

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